偏頭痛について｜島根県松江市のみどり整体グループ

偏頭痛とは、ズキズキとした拍動性の痛みが主にこめかみから目のあたりに生じ、偏頭痛の発作は数時間〜数日間続くような症状のことを言います。また、階段の昇り降りや、ちょっとした体位変換など日常的な運動動作により頭痛が悪化することも偏頭痛の特徴のひとつです。吐き気や嘔吐を伴うことが多く、偏頭痛の発作が起きているときは、普段は気にならないような光、音、においを不快に感じる方が多いです。

偏頭痛が出やすい原因として、日常生活の過ごし方によって偏頭痛の症状が出やすくなります。

日常生活ではパソコンやスマホの見過ぎ、ストレスなどが偏頭痛の症状を起こす引き金になってしまいます。そういった画面からの光刺激や、ストレスなどにより、骨盤、肩甲骨の位置、頭蓋骨の開き、頚椎2番の緊張が強くなり緩まない状態、身体の冷えなどが起こります。そして、骨盤や肩甲骨、頭蓋骨が外へ広がると筋肉が過緊張を起こし血管が圧迫され、脳へ血液が行きづらくなり偏頭痛が引き起こされます。

一般的に、偏頭痛を改善・予防するために食生活や睡眠、適度な運動、日頃のストレスを溜めないなどといった生活習慣の改善を心がけたり、偏頭痛の症状が発症している場合は、部屋を暗くして身体を休めたり、世間では、痛む部分をアイスパックや氷で冷やすようにと言われることがありますが、一時的な効果しかなく根本的な解決につながらないことが多いです。

生活習慣の問題は大いにありますが、偏頭痛の症状は一見一緒なようでも、患者様1人1人身体の状態は異なります。島根県松江市みどり整骨院・みどり整体では、偏頭痛を引き起こす根本的な原因を東洋医学的に判断し見つけ出し、患者様1人1人に合った最良の改善策を提案することができます。偏頭痛が発症する原因は頭部以外の場所にある事が多く、実は、偏頭痛が発症する原因は骨盤にあることが多いのです。

島根県松江市みどり整骨院・みどり整体では、骨盤のゆがみから、全身のゆがみを整え、全身の筋肉の調整から、お身体の調整を行います。外に広がっている骨盤、肩甲骨、頭蓋骨を内側にしめ、頚椎2番の緊張を取り除き、頭痛の特効調整点を調整することで脳や硬直している筋肉の血流が良くなり、偏頭痛の症状改善につながってきます。

偏頭痛を引き起こす原因は骨盤のゆがみが大きく関係していますが、骨盤を歪ませてしまう原因は日常生活に隠されています。島根県松江市みどり整骨院・みどり整体では、根本的に原因となっている日常生活でのセルフケアも指導しております。偏頭痛の施術と自宅でのセルフケアを同時にすることで偏頭痛の症状をより改善することができます。

症状が改善した後も、再び偏頭痛の症状が出ないよう予防のケアも大切になってきます。現在お薬に頼っておられる方、なかなか偏頭痛の症状が改善せずに悩んでおられる方は是非、島根県松江市みどり整骨院・みどり整体にご相談ください。

「あー、また頭痛い」と思うだけで放っておいたり、すぐに薬に頼ったりしていないでしょうか？

偏頭痛を繰り返していると、「頻繁に頭痛いのが当たり前」、「偏頭痛が出たら薬飲むのが当たり前」、「偏頭痛が出たら寝込むのが当たり前」と感じてしまう方もいらっしゃるかもしれません。偏頭痛の症状は外からは見えないため、なかなか周りの人からしんどさを理解してもらえないことがあり、無理して生活されている方も少なくはありません。

だからこそ我慢して放って置きがちになります。偏頭痛の症状は放っておけばおくほど悪化してくることもあります。放っておかずに偏頭痛に適した施術を早期に受けることが大切です。どこに行っても良くならない症状や原因がはっきりわからないものは、島根県松江市みどり整骨院・みどり整体にいらしていただければと思います。

当院に通って良くなられた方もたくさんおられます。もし、あなたが、原因不明の体調不良をもっていたとするなら、病院や他の機関でも症状の改善がみられないのなら、その症状の発症元をきちんと正せていないからだと思ってください。

まずは日常生活の過ごし方を変えてみましょう。規則正しい生活を心がける、自分に合った睡眠のとり方を見つける、ストレスを上手に発散する、痛みがないときは適度な運動をする、偏頭痛の誘因をできる限り避ける、偏頭痛の発作が始まったら静かな暗い部屋で休むなど些細なところからでも試してみてはいかがでしょうか？

子供でもご年配の方でもどなたでも偏頭痛は起こります。どんな些細な症状でも、その原因を早期発見、早期施術していくことが大切です。島根県松江市みどり整骨院・みどり整体の施術スタッフは、骨盤の調整、背骨の調整、頭の調整に関しては日本でも有数の整体技術、東洋医学ノウハウを獲得しておりますので、確実に結果を出していく自信があります。

年齢を問わず、骨盤を整え、バランスを整えることで毎日が快適に過ごせることが当たり前になってきます。島根県松江市みどり整骨院・みどり整体では、相談は無料で受け付けておりますので、もしかしたらと思われたらすぐにご連絡、ご相談ください。