手足のしびれ
- 腕がしびれる
- 手の指がしびれて物を掴みにくい
- 指先の感覚がない(麻痺症状)
- 手先がこわばり指を動かしにくい
- 足がしびれる
手足のしびれの原因とは?|松江市 みどり整骨院
これらの症状は主に次のような原因が考えられます。
●血行不全
●筋肉の硬直による神経の圧迫
血行不全
冷えにより血管収縮が起こり、手足の末端部分が血液不足(低栄養状態、低酸素状態)となり、しびれが生じる。
または、筋肉の過緊張や血管が物理的に圧迫されて、血液の流れが阻害されることで血液不足(低栄養状態、低酸素状態)となり、しびれが生じる。
筋肉の硬直による神経圧迫
筋肉が疲労などにより硬直し神経を圧迫すると、圧迫された神経の支配領域にしびれが生じる。
当院の手足のしびれ改善方法|松江市 みどり整骨院
①まずは、手のしびれの場合、アプローチすべき点は首、肩、肘、手首といった関節です。足のしびれの場合、アプローチすべき点は腰、股関節、膝、足首となります。これらの関係ある関節付近の筋肉を緩めることで、血管や神経の圧迫を改善させることができます。
②背骨や骨盤に歪みがあると、そこを通る自律神経が圧迫されてしまいます。また、内臓から出た血液は、筋肉でポンプされ、全身に行き渡るのですが、背骨や骨盤に歪みがあると、ポンプの作用が弱くなり、血流が悪くなってしまいます。そして、内臓の機能の低下につながり、血液を循環したり、浄化する働きが弱くなることでしびれの原因になります。つまり、手足のしびれは、危険信号の現れであることもあるのです。
例えば、手足がしびれる元凶が、頚椎症、頚椎椎間板ヘルニア、胸郭出口症候群であったり、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛であったり、脳梗塞、脳卒中、心臓病、高血圧、脂質異常症、糖尿病といった心臓や胃や肝臓の内臓疾患であったりというように、深いところに重大な病気が隠れている場合もあるのです。
また、強いしびれは日常生活に支障をきたしますし、進行すると麻痺(筋肉に力が入らない、触れている感覚がわからない)が起こります。
みどり整骨院では、まず、なぜ筋肉が硬直したのか、生活環境、生活習慣をカウンセリングしながら、硬直に至った経緯を見つけ出し、最適な施術を行っていきます。そして、背骨・骨盤矯正を行い、歪みにより体の外側に逃げていた重心を内重心に戻していき、全身のバランスを整え、血管や神経の圧迫を改善することにより、自律神経の働きを取り戻し、内臓からの血流をよくし、全身に血液が運ばれるようにします。
慢性的に硬直した筋肉による血管および神経の圧迫は、マッサージ、整体を行うことで緩めていきます。内臓疾患や重度な疾患を疑う場合は、経絡治療を加えて行うことで、しびれを根本から改善させていきます。

執筆者:
みどり整骨院グループ 代表 作野卓史
私の父は鍼灸師で、小さい頃から父の職場に行ったりして仕事風景は見ておりました。その影響もあり、高校卒業後すぐに鍼灸の大学へ進学しました。鍼灸師の資格を取るならセットで柔道整復師の資格を取るほうが良いと学校側にも言われ、鍼灸大学卒業後に柔道整復師の専門学校に入学しました。整骨院で働きながら学校に通っておりましたが、その整骨院では「野口整体」という施術を主に行なっておりました。そこでは働きながら野口整体を学ばさせて頂きました。
職場で習った野口整体を学校で同級生達に教えていると大変評判が良く、多くの生徒が私に教えて欲しいと集まって来ていたのを良く覚えております。
私はその頃から他人に施術をするのも、教えるのも大好きだったと思います。
そんな学生時代から20年以上経ちますが、当時から場所を変え形を変え、人に整体を教える勉強会は常に開催しておりました。教えた私の生徒数は100人を超えていると思います。
より多くの方に整体を教えていきたい伝えていきたいという気持ちで、現在はみどり整骨院グループ3店舗を運営しております。今後も生徒を育成し、活躍できる店舗も増やし、世の中の健康に悩む方々を一人でも多く救いたいと願い日々邁進しております。
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