便秘について｜島根県松江市のみどり整体グループ

便通は、毎日あるのが本来の正常な状態です。 しかし3日以上便通がなかったり、便が硬くて量が少なかったり、残便感があったりする状態は「便秘」となります。

便秘は、女性に多く、排便が困難になるほか、腹痛や腹部膨満感などの症状もあらわれます。肌荒れ、肩こり、食欲不振など、全身に影響が出ることもあります。

大腸に直接的な問題がある場合は少なく、ほとんどは身体の歪みにより大腸を圧迫したり、働きを鈍らせてしまうパターンとなります。

便秘が慢性化すると大病に発展する恐れもあるため、たかが便秘と軽く見ず、根本からしっかり身体を整えていく必要があります。

便秘になる原因として、以下の3つがあります。

①主に左骨盤の開きがあります。左骨盤が開くことで、大腸の排泄力が落ちて便秘を引き起こします。

世間では食物繊維が不足して便秘が起こるとも言われることがありますが、左骨盤を閉めることですぐに便秘が解消されることもあります。

②頭の緊張から起こる便秘

頭が緊張すると胃や腸も緊張します。なかなか出ないところで必死に頑張って出してもウサギの糞のような小さくコロコロとした便であったり、細く硬い便であったりします。

頭の緊張が緩むと途端に便が出ることもしばしばあります。

③下腹部の力が抜けて起こる便秘

上記の左骨盤の開き、頭の緊張に複合して下腹部の力が抜けると便秘が慢性化する傾向があります。お腹の張力のバランスも整体で調整は可能です。

病院では、薬剤による処置がメインになるかと思います。

よくあるパターンとして、非刺激性下剤（緩下剤）を用いて、便をやわらかくする。十分な量の緩下剤を用いても排便がなければ、緩下剤を併用した上で刺激性下剤を屯用で使用します。しかし、原因が大腸にない場合は、薬で大腸の状態を無理やり変えるよりも大腸の働きを鈍らせている身体の歪みや硬直を正していくほうが効果的な場合が多くあります。

薬服用後はすぐに効果が出る場合もありますが、一時しのぎの対症療法でしかなく、薬の力で無理やり出しても根本的原因が解決しなければ繰り返し便秘に悩まされることになります。

投薬を続けているとだんだん効かなくなり、さらに強い薬を出すことになります。副作用などにも苦しまされることを考えると、薬を使わず便秘になる身体の歪みや硬直を治すほうが賢明かと思われます。

松江市みどり整骨院・みどり整体では、東洋医学の観点から手技をメインに調整をしていきます。便秘を治すというよりも便秘になるような身体の歪みや硬直を治していき、結果的に便秘も治っていくといった調整になります。副作用もなく、根本原因から調整していきますので繰り返すことはありません。身体が整ったあとはアフターケアとして定期的なメンテナンスもさせていただきますのでご安心くださいませ。

松江市みどり整骨院・みどり整体ではどんな症状であってもすべての患者様に共通した診断法を用いて、その方に合った施術法を選ばせていただいております。骨盤起因の症状は非常に多いため、あらゆる症状も骨盤を整えることが最良の調整となります。骨盤の状態が良ければ便秘に悩まされることはなくなってきます。病院ではなかなか良くならないものは、身体のゆがみを正していくことで改善していくものが多くあります。

一時的な便秘であれば数日すれば自然と解決することもありますが、慢性化した便秘は諦めずに松江市みどり整骨院・みどり整体にご来院していただくことをお勧めいたします。

軽い便秘でも、その元となる原因が悪化していくことで大病に繋がってきます。

たとえば、大腸ガンもある日突然、急になるわけではなく、少しずつ進行していきます。慢性的な便秘は、その前兆といっても過言ではありません。

たかが便秘と侮ると大変なことになりますので、便秘になりやすい方は未然に防ぐことが大事となってきます。

左骨盤に動きがあり引き締まった身体。頭の緊張が緩んだリラックス状態にすぐになれる身体。下腹部には常に力が満ちている状態。そういった身体を維持していくためにケアしていく努力は大切です。

松江市みどり整骨院・みどり整体では、相談は無料で受け付けております。少しでもおかしいと思われたらすぐにご連絡ください。松江市みどり整骨院・みどり整体の施術スタッフは、骨盤の調整に関しては日本でも有数の整体治療、東洋医学ノウハウを獲得しておりますので、的確に異常点を見つけて調整していきます。 便秘は大人だけでなく、子供でも起こります。

年齢を問わず、骨盤を整え、身体のバランスを整えることで毎日が快適に過ごせることと思います。

快適な健康生活を当たり前にしていくためにお身体マイスターとしてお手伝いさせていただければと思います。

松江市にも整骨院（接骨院）は多数ありますが、松江市みどり整骨院・みどり整体はバランスを根本から診て、機械任せにならない手技でしっかり調整できる数少ない整骨院です。

まずは、松江市みどり整骨院・みどり整体にご連絡、ご来院をお待ちしております。