近くのお店を選択して
ぎっくり腰で予約する
松江市にお住まいの皆さまへ
「朝起き上がろうとした瞬間に腰が動かなくなった」「荷物を持ち上げたときに激痛が走った」――松江市でも、ぎっくり腰で動けなくなりご来院される方が多くいらっしゃいます。
みどり整体 松江院では、その場の痛みを和らげるだけでなく“再発を防ぐ体づくり”を大切にしています。特に乃木、東出雲町、学園、松江駅周辺からも多くの方が来院され、「仕事を休まずに済んだ」「以前より再発が少なくなった」とのお声をいただいています。
ぎっくり腰とは?|島根県松江市のみどり整体グループ

ぎっくり腰は正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、突然腰に強い痛みが走り、動けなくなるのが特徴です。
原因は一つではなく、
・筋肉や靭帯の急な損傷
・骨盤や背骨の歪みの蓄積
・長時間の座位や立位による慢性的な疲労
・冷えや気温差による筋肉の緊張
といった要因が重なって発症します。
松江市は車通勤やデスクワークが多く、また冬場は冷え込みが厳しいため、ぎっくり腰を繰り返す方が少なくありません。
当院のぎっくり腰改善施術方法|松江市 みどり整体|島根県松江市のみどり整体グループ

みどり整体 松江院では、ぎっくり腰を「ただ安静にするだけ」で終わらせず、根本から改善する施術を行っています。
初期の痛みを和らげるケア
強い炎症期には無理に動かさず、呼吸を深めながら全身の緊張をゆるめるソフトな施術を行います。
回復期のオーダーメイド整体
痛みが落ち着いてきたら、骨盤・背骨・股関節のバランスを整え、再発しにくい体づくりを行います。松江駅周辺でデスクワークが多い方、農作業や介護など体を酷使する方には、それぞれに合わせた施術を行います。
生活習慣のアドバイス
重い物の持ち方、寝起きの姿勢、冷え対策など、日常生活での注意点をお伝えします。特に松江の冬場は腰を冷やすことで再発しやすいため、予防法を細かく指導しています。
再発予防のサポート
一度ぎっくり腰になると繰り返しやすいため、体幹トレーニングやストレッチを指導し、定期的なメンテナンス整体で予防を徹底します。
Q&A|松江市のみどり整体に寄せられるご質問|島根県松江市のみどり整体グループ
Q1. ぎっくり腰は安静にしていれば治りますか?
一時的に痛みは軽くなりますが、原因である骨盤や筋肉の歪みを放置すると再発しやすくなります。整体でバランスを整えることが根本的な改善につながります。
Q2. 発症したその日に施術を受けても大丈夫ですか?
強い炎症がある場合は無理に動かさず、状態を見ながらソフトな施術を行います。早めに適切な処置を受けることで回復が早くなるケースも多いです。
Q3. ぎっくり腰を繰り返さないためにはどうすれば良いですか?
正しい姿勢や体の使い方、腰を冷やさない工夫が大切です。当院では整体による調整と、日常生活でできるセルフケアを合わせてご提案しています。

執筆者:
みどり整体グループ 代表 作野卓史
私の父は鍼灸師で、小さい頃から父の職場に行ったりして仕事風景は見ておりました。その影響もあり、高校卒業後すぐに鍼灸の大学へ進学しました。鍼灸師の資格を取るならセットで柔道整復師の資格を取るほうが良いと学校側にも言われ、鍼灸大学卒業後に柔道整復師の専門学校に入学しました。整骨院で働きながら学校に通っておりましたが、その整骨院では「野口整体」という施術を主に行なっておりました。そこでは働きながら野口整体を学ばさせて頂きました。
職場で習った野口整体を学校で同級生達に教えていると大変評判が良く、多くの生徒が私に教えて欲しいと集まって来ていたのを良く覚えております。
私はその頃から他人に施術をするのも、教えるのも大好きだったと思います。
そんな学生時代から20年以上経ちますが、当時から場所を変え形を変え、人に整体を教える勉強会は常に開催しておりました。教えた私の生徒数は100人を超えていると思います。
より多くの方に整体を教えていきたい伝えていきたいという気持ちで、現在はみどり整体グループ5店舗を運営しております。今後も生徒を育成し、活躍できる店舗も増やし、世の中の健康に悩む方々を一人でも多く救いたいと願い日々邁進しております。
「mina」に掲載されました!


「ひよこクラブ」に
掲載されました!


「マタニティSTYLE」に
掲載されました!


松江市のみどり整体グループの5つの特徴!

ポイント1
痛みの根本原因の改善を目的とした施術!

松江市のみどり整体グループはその場しのぎの施術は一切行いません。健康的な身体つくりの為に、痛みが再発しない根本施術を目的としています。
ポイント2
土曜日も休まず営業!

お仕事や学業の都合で平日に来院がダメな方もご安心ください。松江市のみどり整体グループは土曜日も夕方まで通常営業を行っています。
みどり整体 春日院は土日祝で営業をしております。
※あおい整体は日曜休み
ポイント3
全店舗院前に駐車場完備!

お車でも楽々に停車できるスペースを確保。お車を利用して松江市以外のエリアからも来院される方が多く、大変評判を頂いております。
ポイント4
国家資格取得者多数在籍
厚生労働大臣が
認可した資格

松江市のみどり整体グループで施術を担当する施術者は厚生労働省が認可した国家資格を取得しています。日常から技術の向上にも努めております。
整体院では、整体師が活躍をしております。
ポイント5
アットホームで明るい雰囲気の院内!

清潔感を大切に。院内で気持ちよく過ごしていただけるように明るい雰囲気作りを心掛けています。何かお困りごとやご相談もお気軽にお話しください。
いけむら接骨院(愛知県)院長
池村三行 様

いつも志高く、目標に向かって努力を惜しまない、そんな整骨院が松江市にあります。
皆様を笑顔にしてくれる場所、それが『みどり整体』です。
特に交通事故治療の知識は、島根県の整骨院の中ではトップだと断言できます。
交通事故にあうと、患者さんは知識がなく、治療や補償の面で損をすることがたくさんあります。そのフォローを最初から最後まで出来るのが『みどり整体』です。
施術が素晴らしいことは当然ですが、その後の補償や心のケアまで対応していただけます。
このような整骨院は、他ではありません。
交通事故にあい、なかなか症状が取れずお悩みの方はぜひ『みどり整体』の受診をおすすめします。
迷わず、みどり整体に足を運んでみてください。
※交通事故対応は出雲院のみ
いけむら鍼灸接骨院
弁護士法人心 代表弁護士
西尾有司 様

弁護士法人心 代表弁護士 西尾有司と申します。
みどり整体グループは、当弁護士法人の主催する勉強会にも積極的に参加し、交通事故に関する知識を深めていらっしゃる整骨院様になります。
勉強会での知識・対応は、むちうちや交通事故のケガでの強い味方になります。
特に交通事故分野に関しては、私達弁護士などと連携し、治療から対応まで解決までのトータルサポートを実現されています。
交通事故・むちうちでお困りの方にベストなご提案をしてくださいます。
また、患者様一人ひとりの状況にあった、適切な施術を提案してくださいます。
「なぜ、そのような状態になったのか」について、客観的な検査を行い、正確な分析によって患者様の自然治癒力を引き出す施術を行っていらっしゃいます。
もし、もあなたがどこに通っても良くならず、本当に悩み苦しい日々を過ごされているのであれば、島根県松江市のみどり整体グループにご相談されることをおすすめいたします。
社会保険労務士
楠本 一紀様

いつも職員の皆様のことを気にかけられており、積極的に相談をいただいております。
目の前の職員を幸せにできなければお客様を幸せにはできない、私はそう考えていますが職員もお客様も幸せにできるのが【みどり整体】です。
私には施術の知識や技術はありませんが、【人】に関するお仕事をしていることから、良いお店も悪いお店もこれまで沢山見てきました。その中で、【みどり整体】は職員の笑顔に溢れ、お客様を幸せにすることができる「良いお店」であることを確信しています。
更に、代表である作野先生は業界歴20年を超えるベテランでありながら、お客様への姿勢は変わらず更なる技術や知識を磨くために絶えず学び続ける努力家であり、それを職員に伝えることを惜しみません。全てはお客様の幸せのためでしょう。
このような熱心な先生、お店は他に無いのではないでしょうか。
身体の不調でお悩みの方は【みどり整体】に受診されることを強く推奨いたします。
少しの違和感でも放っておかず、是非足を運んでみてください。
ミカタ税理士法人 九州・四国ブロック長
臼井 智典様

松江市にある「みどり整体」様は、地域に根ざした丁寧な施術と、患者様一人ひとりに寄り添う親身な対応で、多くの方に支持されている整体院です。
代表の作野先生は、豊富な経験と高い専門性を持ち、肩こり・腰痛・産後ケアなど、さまざまな身体の不調に対して的確な施術を行っておられます。
施術はもちろんのこと、生活習慣へのアドバイスやセルフケアの方法についても丁寧に指導してくださるため、安心して通うことができます。
明るく清潔感のある院内と、温かいスタッフの対応も好評で、初めての方でもリラックスして施術を受けられる環境が整っています。
松江市周辺で整体院をお探しの方には、自信を持っておすすめできる整体院です。
みどり整体 田和山院へのアクセス
みどり整体 春日院へのアクセス
あおい整体へのアクセス
症状別メニュー【頭・首・体幹】
症状別メニュー【肩・腕】
症状別メニュー【足】
各院へのアクセス





















