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整体は保険適応になるのか?
こんにちは!松江市あおい整体の佐藤です。
今日は、多くの患者さんからよくご質問をいただくテーマ「整体は保険適応になるのか?」についてお話ししていきます。
整体を受けてみたいけれど「保険が使えないと高くつくのでは?」と迷ってしまう方も多いと思います。実際に、保険が適応される医療機関や整骨院との違いが分かりにくく、判断に悩む方も少なくありません。この記事では、整体が保険適応にならない理由を整理しつつ、整体ならではの価値や施術の実際、日常に取り入れられるケア方法をお伝えします。
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目次
1. 整体は保険適応になるのか?
2. なぜ整体は保険が使えないのか
3. 保険診療と整体の違い
4. 整体で得られる本質的な価値
5. 松江市みどり整体・あおい整体グループの理念
6. 実際の施術と効果の具体例
7. 伝統的整体に学ぶ「体の捉え方」
8. 整体を受けるメリットとデメリット
9. 自宅でできる整体的セルフケア
10. 専門家の視点からのまとめ
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1. 整体は保険適応になるのか?
まず結論から言えば、整体は保険適応にはなりません。
整体は国家資格に基づく医療行為ではなく、健康保険制度の対象から外れています。したがって「自由診療」として、施術費用は自己負担となります。

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2. なぜ整体は保険が使えないのか
健康保険制度は、ケガや病気といった「診断名のつく症状」に対して、治療行為を行う場合に適応されます。
整体は「病気を治す」というより、「体のバランスを整えて自然治癒力を高める」ことを目的にしているため、制度上の対象には含まれません。
しかしこの枠組みにとらわれない自由度こそ、整体の魅力でもあります。
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3. 保険診療と整体の違い
病院や整骨院での治療は、画像診断・投薬・電気治療などの「対症療法」が中心です。症状を一時的に和らげるには効果的ですが、体全体を見渡した根本改善は苦手とする場合があります。
整体では、腰痛や肩こりなどの症状を単独でとらえるのではなく、骨格・筋肉・内臓・呼吸・心の状態などを含めた全身のバランスを重視します。

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4. 整体で得られる本質的な価値
保険適応ではない分、整体には自由度があり、一人ひとりに合わせた施術が可能です。
• 骨盤矯正による姿勢改善
• 胸郭調整で呼吸を深める
• 首や頭部を整えて自律神経を安定させる
• 全身の連動を高め、自然治癒力を引き出す
短期的な痛みの軽減だけでなく、体質改善や再発予防につながるのが整体の特徴です。

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5. 松江市みどり整体・あおい整体グループの理念
私たちは「症状を追うのではなく、体全体をととのえる」ことを理念としています。
例えば、肩こりがあるから肩をもむのではなく、骨盤や呼吸を整えることで、自然と肩の力みが抜ける状態をつくります。
松江市みどり整体・あおい整体グループでは、保険診療にはないオーダーメイドの施術を通して、長期的な健康づくりをサポートしています。
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6. 実際の施術と効果の具体例
代表的な施術内容には次のようなものがあります。
• 骨盤矯正:腰痛、産後の不調、猫背の改善
• 首の調整:頭痛、めまい、眼精疲労の軽減
• 胸郭の調整:呼吸が深くなり、睡眠の質が向上
• 姿勢改善:慢性的な肩こり・背中の張りの軽減
施術後は「体が軽くなった」「夜ぐっすり眠れるようになった」といった感想をいただくことが多いです。
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7. 伝統的整体に学ぶ「体の捉え方」
整体には、現代医学にはない深い視点があります。
•人には生まれつきの体の癖(体癖)があり、それを理解することで個々に合った調整ができると考えます。
•姿勢と内臓の働きの関係を重視し、体の奥に潜む疲労を見極めて施術します。
•体の歪みを通じてエネルギーの流れを整えることに焦点を当てています。
•骨格の連動性や全身のリズムを重視し、自然な動きを取り戻すことを目的としています。
•呼吸と丹田の安定を大切にし、心身の調和を整える視点を持ちます。
こうした知恵を取り入れることで、整体は単なる「肩こりや腰痛の対処」ではなく、「人間全体を見つめ直す施術」として成り立っています。
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8. 整体を受けるメリットとデメリット
メリット
• 根本的な改善を目指せる
• 薬に頼らない健康づくりができる
• 個々に合わせた施術が可能
デメリット
• 保険が使えないため費用は自己負担
• 効果の出方に個人差がある
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9. 自宅でできる整体的セルフケア
整体は施術を受けるだけでなく、日常での習慣づけも大切です。
• 朝起きたら3回深呼吸して丹田を意識する
• 足湯で下半身を温めて血流を促す
• 床に仰向けになり、肩甲骨を軽く動かす
これらを続けるだけでも、体は整いやすくなります。
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10. 専門家の視点からのまとめ
整体は保険適応にはなりません。しかし、それはデメリットではなく「未来の健康に投資する」という意味を持ちます。
松江市みどり整体・あおい整体グループでは、伝統的整体の知恵と現代的な施術法を融合させ、患者さん一人ひとりの体を根本から整えるサポートを行っています。
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まとめ
整体は保険適応外ですが、その自由さがあるからこそ、体全体を捉えたアプローチが可能になります。
短期的な治療費を抑えるよりも、根本から整えて「健康で豊かな未来」を得ることが、何よりも価値のある選択だと考えます。
松江市みどり整体・あおい整体グループは、地域の皆さまがその一歩を踏み出せるよう、これからも誠実に整体を提供してまいります。
ご予約・ご相談は、松江市みどり整体・あおい整体グループの各院までお気軽にどうぞ🌿
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