肩こりの原因とは？について｜島根県松江市のみどり整体グループ

こんにちは！松江市みどり整体 春日院の若槻です。

今回は、「肩こりの原因とは？」というテーマでお話ししていきます。

肩こりといえば、現代人の多くが悩まされている不調のひとつです。

「毎日マッサージしているのに治らない…」「整形外科でも異常なし。でも肩が重い」「慢性的な肩こりで仕事に集中できない」——そんな声を、当院でも本当によくお聞きします。

でも、ちょっと想像してみてください。

肩をどれだけ揉んでも、湿布を貼っても、また数日後にはこりが戻ってくる…そんな経験、ありませんか？

実はそれ、“本当の原因”にアプローチできていないからなんです。

私たち松江市みどり整体・あおい整体グループでは、「高品質な整体」によって、“肩こりの根本原因”にアプローチし、多くの方が長年抱えていた不調から解放されています。

 

目次

・肩こりの本当の原因はどこにある？

・ 「整体」の本質は、“体の声”に耳を傾けること

・松江市みどり整体・あおい整体グループが大切にしている“3つのこだわり”

・院内の雰囲気と施術の流れ

・実際にご来院されたお客様の声

・「肩こり」が教えてくれるもの

・最後に：本物の整体で、根本から変わる体験を

 

肩こりの本当の原因はどこにある？

肩こりは「肩の筋肉が固まっている状態」だと思われがちですが、実はそう単純ではありません。

私たちが見てきた中で特に多いのは、

・骨盤や背骨の歪み

・姿勢の崩れ

・呼吸の浅さ

・内臓疲労や緊張

・精神的ストレスによる防御反応

これらが複雑に絡み合い、結果として肩に“負担”が集まっているのです。

とくに、骨盤の傾きが背骨のバランスを崩し、結果として首から肩に負担をかけ続ける——

まさに“土台から崩れている”状態ですね。

だから、ただ肩をマッサージするだけでは、対症療法にすぎません。

【肩こりでお困りの方はこちら】

【骨盤矯正が気になる方はこちら】

 

「整体」の本質は、“体の声”に耳を傾けること

私たちは、整体＝体を整えることだと考えています。

ただ痛いところを押すのではなく、なぜそこに負担が集中したのか？

体のクセや呼吸の深さ、日常の姿勢、感情の持ち方まで、全身のつながりを見ていく。

あるブログにはこうありました。

「肩を揉むのではなく、“肩がこるような動き”をやめるだけでいいのだ。」

これは、まさに松江市みどり整体・あおい整体グループの施術方針にも通じる一言です。

 

松江市みどり整体・あおい整体グループが大切にしている“3つのこだわり”

私たちは、「信頼できるプロフェッショナル」として、以下の3つに強いこだわりを持っています。

①骨盤矯正をベースにした全身調整

肩こりといっても、骨盤や足元から整える必要があります。

当院では、施術の最初に必ず骨盤の状態をチェックし、全身の連動性を高めるような矯正を行います。

②筋肉への優しいマッサージと調整

強く揉むことはしません。

お一人おひとりの状態に合わせて、必要な筋肉に的確な圧と角度でアプローチ。

「ここを触ってほしかった！」とよく言われます。

③呼吸・体操・日常指導までトータルケア

呼吸の深さを取り戻すアドバイスや、自宅でもできる体操をお伝えしています。

施術の効果が長持ちするよう、「日常を整えること」も大切にしています。

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院内の雰囲気と施術の流れ

当院は完全予約制で、落ち着いた空間をご用意しています。

初回はカウンセリングにしっかり時間をかけ、体の状態や生活背景を丁寧にお聞きします。

その後、検査→整体→アフターアドバイスという流れで、約40〜50分。

施術は静かで、落ち着いた時間が流れます。

「整体を受けながら寝てしまった」「身体だけでなく心まで癒された」とのお声もいただいています。

 

実際にご来院されたお客様の声

「肩こりが酷くて、週2回マッサージに行ってました。でも根本的には良くならず…。こちらに通って2ヶ月、肩こりだけでなく、姿勢も良くなったと周囲に言われます！」（30代・女性）

「仕事でPC作業が多く、いつも肩と首がパンパン。初回で“原因が首ではなく肋骨の動き”だと指摘されてびっくり！まさにプロだと思いました」（40代・男性）

「整体ってボキボキされるのかと思って怖かったのですが、こちらの施術はとてもソフトで丁寧。安心して受けられました」（50代・女性）

【患者様の声】

 

「肩こり」が教えてくれるもの

ある整体師はこう言います。

「肩こりは、無理をしている自分の声」

実は、肩こりがあることで、自分の“無意識の使い方”に気づくことができるのです。

それは姿勢かもしれないし、呼吸かもしれないし、誰かに気を使いすぎている心かもしれない。

だからこそ、私たちはその人の「本来の姿」に戻るお手伝いを整体を通じてしていきたいと考えています。

 

最後に：本物の整体で、根本から変わる体験を

肩こりの原因は、肩そのものではないことがほとんど。

それに気づけるかどうかで、あなたの体は大きく変わります。

「なんとなくごまかしながら毎日を過ごす」のではなく、

「本当に自分の体と向き合い、心地よい日常を取り戻す」ために——

ぜひ、私たち松江市みどり整体・あおい整体グループにご相談ください。

あなたの体の声に、私たちは誠実に耳を傾けます。

そして、信頼できるプロフェッショナルとして、根本からの改善をサポートします。

——その肩こり、本当に終わらせませんか？

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